Départ : dimanche 07 juillet 2019 à 00:00

Distance Trail
Age minimum de 18 ans (avant 2001)

Description

Encadré par Benoît Lançon (Ancien sprinter, reconverti dans l’ultra trail, avec plus de 20 ans d’expérience dans l’entrainement en course à pied.
Titulaire du BEES athlétisme et encadrant au quotidien plus de 130 athlètes) vous serez guidés tout au long de la matinée afin de parfaire votre technique en descente et apprendre à gérer les côtes.
Pas de niveau requis pour ces ateliers trail, toute les personnes désireuses de s’aguerrir ou de parfaire leur technique, trouveront les conseils adaptés.
La matinée se conclura autour d’un Pique-Nique vigneron concocté par Béatrice Fabre.
Tarif 35€/personne (repas compris)
Places limitées à 15 participants
Matériel requis : Tenue de trail adaptée à la météo, chaussures de trail, réserve d’eau, en-cas alimentaire pour la séance.
Infos et renseignements via notre page contact