La MJC l?Ostal de Puylaurens organise une journée d?initiation à la marche nordique le 18/05/2019 de 9h à 18h encadrée par des professionnels diplômés. La matinée sera consacrée à l?initiation et la découverte de ce sport au travers d?un circuit dans le village de Puylaurens et de divers ateliers (renforcement musculaire, étirement, ?). L?après-midi, deux randonnées dans la campagne seront proposées (7,5 km et 14km). Plusieurs ravitaillement sont prévus sur les deux parcours et à l?arrivée.